Uncategorized

Vivendo de forma Simples

A palavra em sim já trás a tona a calma, ‘Simplicidade”, parece difícil desapegar de tudo, afinal a cada dia buscamos mais e mais, ser o melhor, o mais rico, o mais produtivo, até chegarmos ao nosso limite, e ai a gente esquece até que precisa respirar.
Parece uma tarefa árdua olhar para vida e decidir o merece ser simplificado, mas não têm que ser assim, veja a vida como um caminho e não como uma meta e viva um pouquinho de cada vez, não apresse as coisas, a simplicidade têm que vir aos poucos como um abraço que vai te deixando mais calmo.
Menos Um
Comece com uma faxina material, um pouquinho a cada dia, pense em cada objeto que existe ao seu redor, comece pelo criado mudo por exemplo, o que têm dentro dele? livros? agendas antigas? cabos de eletrônicos que você nem usa mais? pense em cada uma dessas coisas individualmente, ela é necessária para você? não têm importância nenhuma? porque você a mantêm então? O mesmo vale para uma limpeza emocional, reveja suas tarefas e hábitos, tente eliminar pelo menos uma coisa por dia.
Menos Negatividade
Outra forma de deixar a vida simples é se afastando de pessoas que não te trazem nada positivo, as vezes dá até para sentir no ar a negatividade da pessoa, afasta-se aos poucos, você vai sentir o peso do pessimismo tirado de seus ombros.
Se Mexa
Uma corridinha, uma sessão de pilates, ou só uma caminha pelo quarteirão, o stress vai sendo deixado para trás junto do suor, leveza no espírito e no corpo.
Viver de forma simples é uma escolha que fica mais fácil a cada desapego diário.

Um comentário

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

%d blogueiros gostam disto: