minimalismo
Desenvolvimento Pessoal

Minimalismo é a liberdade que buscamos? Conheça o conceito dessa pratica

Minimalismo é a liberdade que buscamos? Conheça o conceito dessa pratica

Então, o que é o minimalismo?

Quando muitas pessoas ouvem a palavra minimalista, elas podem pensar em arte minimalista, que atingiu seu auge nos anos 60 e 70, mas ainda é popular. Em suma, a arte minimalista – de qualquer tipo – faz uso de elementos de design reduzido.

O objetivo da arte minimalista, música, arquitetura, etc., é simplificar a criação artística. Não use cinco linhas onde uma pessoa fará, seja desenhando, escrevendo ou construindo. A arte minimalista cria impacto através da simplicidade. O lema da arte minimalista é “Menos é mais”.

No entanto, por mais fascinante que eu encontre minimalismo artístico, não é sobre isso que este post é. Nos últimos anos, um movimento minimalista não artístico começou a ganhar força na sociedade capitalista.

Esse “novo” movimento de estilo de vida minimalista é uma resposta direta à nossa sociedade baseada no consumo. O capitalismo depende do consumismo para sua própria sobrevivência. Para o capitalismo, como um sistema econômico, prosperar, requer consumismo conspícuo – consumo extremo.

Isso não é um maluco, uma teoria da conspiração ou uma retórica anticapitalista.

O minimalismo do estilo de vida, é claro, nada de novo. Em algum nível, a espiritualidade, a religião e os criativos de todos os tipos sempre reconheceram, em um nível ou outro, o “perigo” das posses.

Monges, sacerdotes e sacerdotisas, xamãs, eremitas, gurus e artistas de todos os tipos, geralmente evitam posses, seja por escolha, convenção ou legislação.

A maioria das religiões reconhece a potencial distrativo e até o perigo (espiritual, relacional e social) em posses e dinheiro. Até mesmo Jesus disse: “O amor ao dinheiro é a raiz de todo mal”, e “Você não pode amar a Deus e ao material”.

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Mais recentemente, os hippies da década de 1960 adotaram o lema “ligar, sintonizar, desistir”, o que, além da referência às drogas, encorajou um estilo de vida alternativo, minimalista, mais conectado e consciente.

A geração moderna também se afastou do consumismo, e foi em direção à reciclagem, à reutilização e à produção, em vez de comprar.

Embora reduzir as posses seja, sem dúvida, uma parte fundamental e muito óbvia do minimalismo, não é esse o princípio central. O estilo de vida minimalista é menos sobre o quanto você possui e mais sobre suas atitudes em relação ao que você faz, não faz e deseja possuir.

Assim, enquanto algumas pessoas podem se limitar a possuir menos de um certo número de itens, por exemplo, isso não é necessariamente um minimalismo bem-sucedido.

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O minimalismo é a liberdade da posse

A cultura moderna comprou a mentira de que a boa vida é encontrada acumulando coisas – possuindo o máximo possível. Eles acreditam que mais é melhor e inadvertidamente subscreveram a ideia de que a felicidade pode ser comprada em uma loja de departamentos.

Minimalismo traz liberdade da paixão que tudo consome para possuir. Ele sai da esteira do consumismo e ousa buscar a felicidade em outro lugar. Valoriza relacionamentos, experiências e cuidado da alma. E ao fazer isso, encontra a vida.

Nosso mundo vive em um ritmo febril. Estamos muito apressados, muito apressados ​​e estressados ​​demais. Trabalhamos horas longas e apaixonadas para pagar as contas, mas nos aprofundamos na dívida.

Aprendendo a Guardar Dinheiro

Nós nos apressamos de uma atividade para outra – até mesmo multitarefamos ao longo do caminho – mas nunca parecemos fazer tudo. Nós permanecemos em conexão constante com os outros através de nossos celulares, mas os verdadeiros relacionamentos que mudam a vida continuam a nos iludir.

O minimalismo retarda a vida e nos liberta dessa histeria moderna para viver mais rápido. Ele encontra liberdade para se desvencilhar. Procura manter apenas o essencial. Procura remover o frívolo e manter o significativo. E ao fazê-lo, valoriza os esforços intencionais que agregam valor à vida.

Nós vivemos em um mundo que idolatra celebridades. Eles são fotografados para revistas, entrevistados no rádio e gravados para a televisão. Suas vidas são mantidas como o padrão de ouro e são invejadas por muitos.

Multipotencial: Abrace suas paixões e use seus talentos

As pessoas que vivem vidas minimalistas não são defendidas pela mídia da mesma maneira. Eles não se encaixam na cultura consumista que é promovida.

Enquanto a maioria das pessoas persegue o sucesso, o glamour e a fama, o minimalismo nos chama com uma voz menor e mais calma. Ela nos convida a desacelerar, consumir menos, mas curtir mais.

E quando nos encontramos com alguém que vive uma vida simplificada, muitas vezes reconhecemos que temos perseguido as coisas erradas o tempo todo.

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O minimalismo não é externo, é interno

O minimalismo é uma questão do coração. Depois que a desordem externa é removida, o minimalismo tem o espaço para abordar os problemas mais profundos do coração que afetam nossos relacionamentos e vida.

O minimalismo é alcançável

Trabalhar duro para escapar do consumismo excessivo. O consumismo se torna excessivo quando se estende além do que é necessário. O crédito pessoal nos permite fazer compras além do nosso nível de renda.

Os anúncios sutilmente reformulam nossos desejos em torno de posses materiais. E a cultura de consumo que nos cerca começa a fazer com que o consumo excessivo pareça natural e normal.

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O consumo excessivo leva a casas maiores, carros mais rápidos, roupas mais modernas, tecnologia mais sofisticada e gavetas cheias demais. Promete felicidade, mas nunca entrega.

Em vez disso, isso resulta em um desejo por mais, um desejo que é promovido pelo mundo ao nosso redor. E isso lentamente começa a nos roubar a vida.

Que passos podemos dar para nos libertarmos?

Como você vai ganhar a vida? Como você vai pagar suas contas? Quais as despesas que você ainda tem? De que despesas você se livra? Como posso aplicar isso à minha vida quando ainda tenho que lidar com X e Y e Z? Primeiro, uma nota: viver uma vida significativa não tem nada a ver com quanto dinheiro você ganha.

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Minimalismo é um movimento que se concentra em reduzir a desordem em sua vida, tanto em objetos físicos quanto em outras distrações. As pessoas que o adotam encontram maneiras de eliminar as distrações de suas vidas e abrem mais oportunidades para elas de outras formas.

Abraçando o minimalismo não significa que você pare de gastar dinheiro, mas isso pode significar que você gasta em outras coisas e seu foco pode mudar de fazer dinheiro para aproveitar a vida.

Minimalismo e suas finanças

Minimalismo pode ter um enorme impacto positivo em suas finanças quando se trata de sair para a dívida, poupar dinheiro e construir riqueza.

Ter uma abordagem minimalista pode ajudá-lo a atingir suas metas financeiras mais rapidamente e melhorar sua atitude à medida que você passa pelo processo de criação de riqueza.

Foco quando se trata de metas financeiras e orçamento

Minimalismo é sobre praticar a atenção plena em sua vida. Isso pode beneficiá-lo quando você começar a orçamentar e definir suas metas financeiras. Orçamento é um plano de gastos baseado em suas prioridades atuais.

À medida que você descobre o que é mais importante para você, fica mais fácil decidir quando e como gastar seu dinheiro. O minimalismo também pode ajudá-lo a ver as áreas em que você precisa mudar a maneira como administra seu dinheiro, como o valor que paga em juros a cada mês em vários empréstimos.

O Minimalismo ajuda você a encontrar maneiras de simplificar suas finanças

Há várias coisas que você pode fazer para facilitar o manuseio de suas finanças. Você pode pagar suas contas em um dia. Você pode mudar para dinheiro para compras diárias, o que facilita o acompanhamento de seus gastos.

Você também pode querer encontrar um aplicativo que simplifique o processo de orçamento.

O minimalismo torna o desapego mais fácil

Quando você está praticando o minimalismo, é fácil reconhecer o que você pode dar e quanto você pode dar. Isso torna mais fácil mudar suas prioridades quando necessário.

Se livre das dívidas

A dívida não apenas lhe custa dinheiro, mas também torna a vida mais complicada. Não só você tem que gastar mais tempo pagando contas, mas várias dívidas são fontes graves de estresse. Pense desta maneira: cada dívida que você elimina elimina uma complicação em sua vida.

Uma das melhores maneiras de simplificar sua vida financeira é tornar-se livre de dívidas. Não vai acontecer da noite para o dia, mas estabelecer um plano para que isso aconteça pode ajudar muito a simplificar sua vida.

Quais são as coisas que você realmente quer?

Dê uma olhada longa e honesta em seus desejos. Quanto tempo você gasta verificando catálogos, sites de produtos, páginas de informações sobre produtos, anúncios, etc.?

Quanto tempo para gastar sonhando / pensando em coisas que você não tem – coisas que você quer? Como isso combina com as coisas que você diz que realmente quer, como relacionamentos melhores / mais próximos, auto-desenvolvimento, habilidades, etc.?

Menos impacto ambiental

Nossa terra produz recursos suficientes para atender a todas as nossas necessidades, mas não produz recursos suficientes para atender a todos os nossos desejos.

E se você se considera um ambientalista ou não, é difícil argumentar com o fato de que consumir mais recursos do que a terra pode reabastecer não é uma tendência saudável – especialmente quando é completamente desnecessária.

Mais contentamento

Muitas pessoas acreditam que, se encontrarem (ou alcançarem) contentamento em suas vidas, seu desejo por consumo excessivo diminuirá. Mas isso o oposto é verdadeiro.

A rejeição intencional do consumo excessivo abre as portas para que o contentamento se enraíze em nossas vidas.

Começamos a buscar o minimalismo como meio de realinhar nossa vida em torno de nossas maiores paixões, não como meio de encontrar contentamento.

Mas de alguma forma, o minimalismo resultou em um contentamento muito maior com a vida do que jamais tivemos antes.

Então, o que é o minimalismo?

Há muitas definições do que é minimalismo e significa coisas diferentes para pessoas diferentes, mas eu vejo o minimalismo como se livrar das coisas que não importam em sua vida, eliminando a desordem e se concentrando em ter apenas coisas que realmente lhe trazem alegria.

O Minimalismo vai te ajudar a:

  • Eliminar o descontentamento
  • Recuperar o tempo
  • Viver o momento
  • Perseguir suas paixões
  • Descobrir suas missões
  • Experimentar a verdadeira liberdade
  • Criar mais, consumir menos
  • Concentre-se na sua saúde
  • Crescer como indivíduo
  • Contribuir além de si mesmo
  • Se livrar do excesso de coisas
  • Descobrir o propósito em sua vida

O que você está esperando para aderir ao movimento minimalista?

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