Tenha a mentalidade de um iniciante e aprenda mais todos os dias

Categorias Desenvolvimento Pessoal

Acho que todos podemos concordar que as pessoas mais difíceis de ensinar às vezes podem ser aquelas que não acham que precisam ser ensinadas – aquelas que sentem que não precisam ouvir porque já sabem, certo? No momento em que dizemos “Eu sei”, interrompemos nossa capacidade de saber mais: nossa xícara está cheia e não queremos ou precisamos saber mais.

Pelo contrário, a mente de um principiante – um copo que ainda não está cheio, um que tenha espaço para aprendizagem, experiência, crescimento pessoal e muitas lições da vida – pode obter um mundo de conhecimento e experiência que negligenciamos em primeiro lugar.

“Na mente do principiante, há muitas possibilidades, no especialista há poucas.” – Shunryu Suzuki

Tenho certeza de que você está familiarizado com o fato de que as crianças aprendem muito enquanto ainda são jovens. Isso não acontece apenas porque seus cérebros estão criando e mapeando conexões neurais a um ritmo rápido, mas por causa da atitude das próprias crianças.

Para quem tem filhos; quantas vezes eles repetidamente perguntaram “por que, como, o que, quem, onde, quando” perguntas?

“Por que o pôr do sol é vermelho?”
“Como os aviões voam?”
“O que acontece quando vamos dormir?”
“Quem fez o céu?”
“De onde vêm os bebês?
“Quando mamãe e papai se conheceram?

Poderíamos ignorar todas as perguntas respondendo “Simplesmente é assim”, e isso é o fim, quando todas as perguntas genuínas devem oferecer a oportunidade de expansão e exploração. As crianças vem de fabrica com a mentalidade de infinitas possibilidades, curiosidade e potencial, e infelizmente, nós começamos a perdê-las como adultos, especialmente se já sentimos que “sabemos” o suficiente.

Há um mundo de possibilidade e potencial apenas esperando para ser explorado, e há também a capacidade de realmente ouvir. Dê a si mesmo um momento para pensar sobre isso: “Quando pensamos que sabemos, paramos de realmente ouvir”. Em vez disso, filtramos as partes que queremos ouvir e aquelas com as quais concordamos e ignoramos os aspectos que não ressoam com o que “conhecemos” e, portanto, acreditamos ser verdade.

Talvez seja porque vivemos em uma era moderna em que se espera que nós saibamos as coisas instantaneamente, tenhamos todas as respostas e “façamos as coisas”. Com horários apertados e estresse diário tão alto que não há espaço para pensar, pesquisar, cometer erros e aprender com eles, e discutir por que, como, o que, quem, onde e quando.

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Está tudo bem para não saber tudo

Durante toda a nossa vida acadêmica, somos ensinados a acreditar que o sucesso tem a ver com “acertar”, “conhecer as respostas”, “marcar as opções certas” e continuar a avançar para o próximo e mais difícil tópico. Não há praticamente nenhuma pausa, nenhum reflexo, e aqueles que ousaram dizer que não entenderam foram considerados menos inteligentes e menos capazes que os outros.

Se estivermos expostos a esse modo de pensar e ser durante toda a nossa infância, enquanto nossos cérebros estiverem se desenvolvendo, formando opiniões e personalidades, não é surpresa nos encontrarmos na vida adulta com medo de “não saber”.

Até mesmo algo tão simples quanto ter uma conversa com um amigo, raramente nos sentamos pacientemente e realmente absorvemos o que a outra pessoa está dizendo. Em vez disso, começamos a formar frases e respostas indiferentes enquanto elas falam, ansiosas para contar a elas o que sabemos, em vez de ouvir algo que poderíamos aprender se gastássemos tempo e energia apenas para ouvir verdadeiramente.

A mente de principiante é um conceito do zen-budismo chamado Shoshin: “Ter uma atitude de abertura, entusiasmo e falta de preconceitos ao estudar um assunto, mesmo quando se estuda em um nível avançado, assim como um iniciante faria”.

Há um valor significativo de abordar problemas como iniciantes, mesmo que já saibamos muito sobre eles. Isso nos deixa mais dispostos a experimentar e nos dá a capacidade de nos expandir. Não apenas nos damos fisicamente o dom de cultivar novas conexões neurais e um cérebro mais saudável, mas também o dom da auto-aceitação e da abertura.

É essa atitude que nos mantém conectados ao nosso corpo e ao momento presente sentindo-se fresco e vivo, não importa o que aconteça em nossa vida diária. Então, mais uma vez, ser capaz de perguntar ao mundo “por quê?”

Que novas habilidades você está aprendendo?
Como você se aproxima?
O que você acha de ter uma mente de principiante?

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